冬天，我的老伴常常因為受風寒而咳嗽，而且吃一般的中藥、西藥都不容易好。后來，我聽一位朋友介紹，用熱水袋敷背可以止咳，心想反正不用花錢也不危險，于是讓老伴嘗試了一下，沒想到效果不錯。

　　用熱水袋敷背，水溫要以病人能夠耐受的溫度為宜，并用毛巾將熱水袋包裹好，使之均勻、持久散熱，以防燙傷人。敷背時間在30分鐘左右，在此期間可以通過調整熱水袋的位置，使整個背部均勻受熱。

　　這種簡單、溫和的方法，能促進呼吸系統(tǒng)的血液循環(huán)，加快人體新陳代謝，驅散侵入肺部的寒氣，從而達到驅寒鎮(zhèn)咳的目的。

小編推薦：

別讓牙疼擾亂你的生活

外陰陰道疾病引起不孕

立冬養(yǎng)生要重滋益陰精

保健七妙招調節(jié)內分泌

女性人工流產(chǎn)后要注意

年輕男性陽痿壓力所致

經(jīng)常熬夜女性護膚方法

（責任編輯：mobei）