3.常見花的香氣作用

　　有醫(yī)學(xué)專家做過實(shí)驗(yàn)和測試，結(jié)果證明經(jīng)常聞花香的人，能對情緒和健康產(chǎn)生一定的影響。化學(xué)專家則認(rèn)為，花所散發(fā)出的香味是由數(shù)十種揮發(fā)性化合物組成，含有芳香族的酯類、醇類、醛類、酮類等物質(zhì)。這些物質(zhì)能夠刺激人們的呼吸中樞，從而促進(jìn)人體的呼吸氣功能，若呼吸到對人體有益的香味，則能使大腦得到充分的氧氣，調(diào)節(jié)人的神經(jīng)系統(tǒng)，促進(jìn)血液循環(huán)，讓精力、思維和機(jī)體活力達(dá)到極高水平，“花療”和“香熏療法”則是由此而發(fā)的。

　　專家指出，花香能治病能保健，同樣也能致病能傷身，空氣中花味過于濃郁，氧含量相對減少反而會刺激人們過度換氣，使血液中氧含量降低，會出現(xiàn)頭痛、頭暈、惡心等癥狀，部分過敏體質(zhì)的人，受到有些花粉的刺激，會出現(xiàn)過敏性哮喘，過敏性鼻炎。

　　薔薇香：松弛神經(jīng)、解除身心疲勞，幫助治療神經(jīng)系統(tǒng)疾病。

　　郁金香：可解除眼睛疲勞及消除煩躁。

　　蘭花香：緩解肺熱和痰咳，對有神經(jīng)衰弱的人有好處，但不可過濃，否則也會產(chǎn)生眩暈感。

　　白蘭花香：能起殺菌、凈化空氣的作用。

　　菊花香：能清熱祛風(fēng)、清肝明目，可用來作為頭痛病的輔助治療手段。

　　丁香：有明顯的凈化空氣的能力，其殺菌能力很強(qiáng)，室內(nèi)擺放丁香能在一定程度上預(yù)防傳染病，但其香味濃郁，不可多聞，否則會感覺頭暈。

　　水仙香：能讓人感到寧靜、溫馨。

　　三、對健康長壽影響最大的六類花

　　花開錦繡，萬紫千紅。花卉的紅橙黃綠青藍(lán)紫的繽紛色彩，不僅把大自然點(diǎn)綴得美麗如畫，而且還會直接影響到人們的心理與生理。

　　科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，顏色對人類心理與生理的影響是極大的。各種顏色映入人的眼簾，由視神經(jīng)傳到大腦神經(jīng)中樞，就會發(fā)生不同的影響，給人以不同的感受。例如，白色使人冷靜，紅色使人熱情，綠色令人感到清涼爽快，黑色使人容易安靜和入睡。由于顏色具有興奮與安靜兩種特點(diǎn)，人們把顏色分為兩類：一類叫暖色，如紅、橙、黃等，令人心情趨向興奮愉快，樂于活動，從而促進(jìn)人體新陳代謝；另一類叫冷色，如綠、藍(lán)、青、紫等，令人心情趨向安靜，使人覺得安閑、靜謐、文雅。

　　花卉色彩對人們的健康和長壽影響尤其重大。下面，我們就為大家逐一介紹一下。

　　1.綠色：

　　對人類健康最為有益的植物色彩莫過于綠色。

　　綠葉能吸收強(qiáng)光中對眼睛有害的紫外線，綠色物體可反射百分之四十七的自然界光線。視力錯花的老年人多看看青綠之色，有助于消除神經(jīng)緊張和視力疲勞。

　　醫(yī)學(xué)家發(fā)現(xiàn)，幽靜的綠色環(huán)境能使人緊張的中樞神經(jīng)松弛，有利于改善和調(diào)節(jié)機(jī)體各種功能，并可使人體皮膚溫度降低1-2度，脈搏每分鐘平均減少4-8次，呼吸慢而均勻，血壓穩(wěn)定，心臟負(fù)擔(dān)減輕，精神舒適，這對于冠心病、高血壓病人以及積勞日久、人體各器官處于退化的老年人是大有裨益的。

　　代表品種： 綠蘿　常春藤

　　2.淡藍(lán)色：

　　近代醫(yī)學(xué)家的研究又表明，淡藍(lán)色能使病人的緊張心理得到緩解，并能調(diào)節(jié)體溫，使高熱病人體溫下降。

　　代表品種：　繡球花

　　3.紫色：

　　紫色能使精神得到安慰，可使孕婦感到安定，并有鎮(zhèn)痛作用；赫石色可使低血壓者血壓回升，對低血壓病人有利。

　　代表品種： 薰衣草

　　4.藍(lán)色和白色：

　　這兩種顏色能使血壓降低，是治療高血壓病的無形藥物。

　　代表品種： 勿忘我　　百合

　　5.紅色：

　　紅色可刺激和興奮神經(jīng)，促進(jìn)機(jī)體血液循環(huán)，有助于增強(qiáng)食欲，振奮意志。

　　代表品種： 玫瑰　　郁金香

　　6.黃色和橙黃色：

　　這兩種顏色可以刺激胃口，增強(qiáng)食欲。

　　代表品種： 菊花　　雛菊

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