亚洲一级毛片在线观看|中文字幕丰满人妻无码|极品粉嫩嫩模大尺度无码|麻豆yw尤物在线精品视频|国产在线精品一区免费观看|激情国产aⅴ欧美一区二区|中文字幕丰满乱子伦无码专区|亚洲精品卡2卡3卡4卡5卡区

首頁(yè)|新聞|軍事|汽車(chē)|游戲|科技|旅游|經(jīng)濟(jì)|娛樂(lè)|投資|文化|書(shū)畫(huà)

當(dāng)前位置: 首頁(yè) > 養(yǎng)生 > 生活指導(dǎo) >

女人想預(yù)防附件炎從飲食抓起

時(shí)間:2014-02-11 16:54:44 來(lái)源:互聯(lián)網(wǎng)

  女性附件炎患者在發(fā)現(xiàn)的時(shí)候,除了要積極的去醫(yī)院接受治療,在日常的飲食中,一些原則是需要大家積極把握的,因?yàn)橹挥蟹e極把握附件炎患者的飲食原則,才能夠?yàn)榉e極的預(yù)防提供依據(jù)。

  1、不要吃刺激性的食物

  附件炎患者不要吃辛辣等刺激性的食物,以及太熱、太涼,溫度變化過(guò)大的食物。

  2、更年期女性患者多吃鈣質(zhì)豐富的食物

  即將面臨更年期的附件炎患者,應(yīng)多吃牛奶、小魚(yú)干等鈣質(zhì)豐富的食品。

  3、月經(jīng)較多的患者多吃含鐵的食物

  月經(jīng)量較多的附件炎患者在日常飲食中應(yīng)多吃菠菜、蜜棗、紅菜(湯汁是紅色的菜)、葡萄干等含鐵量多的食物,以利于補(bǔ)血。

  4、多吃高纖維食物

  附件炎患者日常多吃蔬菜、水果、全谷類(lèi)、全麥面、糙米、燕麥等高纖維食物,這樣可促進(jìn)動(dòng)情激素排出,增加血液中鎂的含量,對(duì)調(diào)整月經(jīng)和鎮(zhèn)靜神經(jīng)有一定的幫助。

  5、攝取足夠的蛋白質(zhì)

  附件炎患者的飲食應(yīng)多瘦肉類(lèi)、蛋、豆腐、黃豆等高蛋白食物,以補(bǔ)充經(jīng)期所流失的營(yíng)養(yǎng)素、礦物質(zhì),提高免疫力。

  以上就是附件炎飲食預(yù)防的介紹,附件炎是指輸卵管和卵巢的炎癥,附件炎患者除了在醫(yī)院接受治療外,還應(yīng)重視飲食方面的調(diào)整,把握附件炎患者的飲食原則。

(責(zé)任編輯:唐展)