原標(biāo)題：高嘌呤的食物有哪些一覽表

　　相信很多人都知道，尿酸高或者痛風(fēng)患者要以低嘌呤食物為主，嚴(yán)格禁忌嘌呤含量高的食物，但是高嘌呤的食物有哪些呢?

　　含有極微量嘌呤的食物：蘇打餅干、黃油、小點(diǎn)心、各種水果、干果、糖、蛋、乳類、汽水、茶、咖啡、巧克力、花生醬、果醬。

　　急性發(fā)作期應(yīng)盡量選用嘌呤含量較低的食物。患者應(yīng)多喝水，每日至少飲水1500毫升。

　　當(dāng)食物的攝取量減少時(shí)，必須另攝取富含高碳水化合物液體如蜂蜜等，以防止脂肪代謝加速，引起急性痛風(fēng)發(fā)作。

　　高嘌呤的食物有哪些?

　　動(dòng)物內(nèi)臟類

　　鴨肝，雞肝，豬肝，牛肝，鴨腸，豬腸，鴨血，牛肚，豬肚，豬肺，雞血等一些常見(jiàn)的動(dòng)物內(nèi)臟類食物。

　　肉類

　　含有嘌呤成分較多的是肉湯，燉肉，肉汁，肉餡，其中包括各個(gè)動(dòng)物種類的肉。

　　水產(chǎn)類

　　鰱魚(yú)，沙丁魚(yú)，白鯧魚(yú)，白帶魚(yú)，海鰻，烏魚(yú)，螃蟹，龍蝦，貝殼等市場(chǎng)以及飯店經(jīng)常能夠看到的水產(chǎn)類食物。

　　豆類產(chǎn)品

　　黃豆，扁豆，豌豆，四季豆，豆芽，豆角，豆腐，豆干，豆?jié){等我們生活中常見(jiàn)的豆類以及豆制品食物。

　　高嘌呤的食物有哪些?上文為大家做了詳細(xì)的介紹，你了解了嗎?

（責(zé)任編輯：）