原標(biāo)題：天山雪蓮花怎么吃最好

　　天山雪蓮在電視劇中好像可以包治百病，雖然實(shí)際上沒那么夸張，但是他的療效還是相當(dāng)顯著的。那么，天山雪蓮花怎么吃最好呢?下面就來說一說天山雪蓮花怎么吃最好。

　　天山雪蓮花怎么吃最好

　　天山雪蓮花介紹

　　天山雪蓮花主要指菊科風(fēng)毛菊屬多肉植物，又名新疆雪蓮、天山雪蓮、高山雪蓮。它是難得一見的奇花異草。主要指菊科風(fēng)毛菊屬多肉植物，新疆、西藏地區(qū)人民稱之為卡爾萊麗，為菊科多年生草本植物，高15-35厘米，可作藥用，也有一定的觀賞價(jià)值。天山雪蓮生于山坡、山谷、石縫、水邊、草甸，海拔2400-3470米。俄羅斯及中國(guó)有分布。天山雪蓮屬珍貴的藥用花卉植物。

　　1996年國(guó)家已將天山雪蓮列為二級(jí)保護(hù)植物，天山雪蓮是惟一列入《中國(guó)植物紅皮書》的雪蓮植物，是國(guó)家三級(jí)瀕危物種。2000年國(guó)務(wù)院13號(hào)文件已明令禁止采挖野生雪蓮。

　　天山雪蓮食用方法

　　1.雪蓮花酒

　　制法：雪蓮花50克，白酒500毫升，密封浸泡10天后飲用，每日兩次，每次30～50毫升。

　　功效：可祛濕止痛，適用于類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、關(guān)節(jié)炎引起的關(guān)節(jié)疼痛、麻木、四肢不溫等。

　　2.雪蓮花茶

　　制法：雪蓮花5克，放入茶杯中，沖入沸水適量，浸泡10～20分鐘后飲用，每日一劑。

　　功效：可祛濕止痛，適用于類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、關(guān)節(jié)炎引起的關(guān)節(jié)疼痛、麻木、四肢不溫等。

　　3.雪蓮烏雞煲

　　制法：精煉油加熱，下蔥、姜炒出香味，下鹽、糖透，下烏雞、雪蓮，加水大火燒滾后文火燉約45分鐘，肉爛后�；�，起煲，吃肉喝湯。

　　功能：補(bǔ)腎壯陽，調(diào)經(jīng)補(bǔ)血，適用調(diào)理腸胃，平衡內(nèi)分泌，自然除火祛斑，能改善身體狀態(tài)，以補(bǔ)體，調(diào)節(jié)，增強(qiáng)體質(zhì)。

　　4.雪蓮花瘦肉湯

　　制法：雪蓮花30克，豬瘦肉150克，調(diào)味品適量。將雪蓮花洗凈;瘦肉洗凈，切塊，放入鍋中，加清水適量煮開，爾后下雪蓮花，煮至瘦肉熟后，加蔥花、食鹽、味精、豬脂、姜末、胡椒等適量調(diào)味服食。

　　功效：可調(diào)經(jīng)止血，適用于月經(jīng)不調(diào)，經(jīng)來量多等。

　　5.雪蓮甲魚湯

　　制法：雪蓮10克甲魚一只(300克左右，雪蓮20克，蔥姜少許，鹽味精適量。沙鍋中加水至三分之二，大火燒開，下甲魚、雪蓮、紅花、蔥、姜滾開后文火燉至甲魚殼酥爛，回入少許鹽，味精即可。

　　功能：滋陰補(bǔ)陽，生津益氣，適用于男子補(bǔ)陽。

　　古往今來，天山雪蓮一直是人們夢(mèng)寢以求的滋補(bǔ)佳品。所以好的滋補(bǔ)藥材也要有好的食用方法才能使藥效充分發(fā)揮出來。希望本文對(duì)你有所幫助!

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